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L’apparence d’une salle de sport ou d’un terrain de sport peut grandement influencer notre mental et notre performance. Un environnement bien peint qui est attrayant et vibrant peut aider les athlètes à se sentir revigorés et motivés pour maximiser leur performance.
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Les couleurs jouent un rôle crucial dans cet aspect. Des études ont montré que certaines couleurs peuvent avoir des effets spécifiques sur nos humeurs et nos comportements. Par exemple, le bleu peut nous aider à nous sentir plus calmes, tandis que le rouge peut stimuler l’énergie et l’excitation.
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